top of page
Search
¿Cómo mejorar la salud metabólica?
¿Sabías que 7 de cada 8 estadounidenses son metabólicamente poco saludables? La falta de bienestar metabólico implica niveles anormales...
kiralifeofficial
Jan 19, 20211 min read
1 comment
¿Conoces la alimentación intuitiva?
¿Iniciaste el año con el deseo de bajar de peso? Usualmente... ¿Cuánto tiempo logras hacer dieta hasta que decides rendirte? Seguir un...
kiralifeofficial
Jan 15, 20212 min read
0 comments
¿Sabes que es Moon Milk o 'leche de luna'?
¿Cómo has estado durmiendo últimamente? ¡Súper! o No muy bien. Pues si la respuesta es... no muy bien, sigue leyendo. El sueño es...
kiralifeofficial
Dec 29, 20202 min read
0 comments
Esto es lo que debes saber sobre La Kombucha
¿Qué es el té de kombucha? Es una infusión fermentada preparada a base de té verde o negro, azúcar, bacterias y levadura. Se ha...
kiralifeofficial
Dec 25, 20201 min read
0 comments
La verdad sobre las comidas y celebraciones de Final de Año
Uno de los mitos más conocidos es que la mayoría de las personas aumentan de cinco a siete libras durante la época de final de año. Y la...
kiralifeofficial
Dec 18, 20202 min read
0 comments
¿La comida afecta tu salud oral?
Seguro te suena este mito "Cepillarnos los dientes diariamente es lo único que necesitamos para una buena salud dental" Y la realidad es...
kiralifeofficial
Dec 11, 20202 min read
0 comments
¿Qué es la alimentación sostenible?
Se trata de una forma de alimentación saludable que promueve el respeto por el medio ambiente. Es decir, que aporta en la reducción de la...
kiralifeofficial
Dec 8, 20201 min read
0 comments
Efectos del azúcar en nuestra dieta
Para nadie es un secreto que el exceso de azúcar juega un papel perjudicial en nuestra dieta y en nuestro cuerpo. Debemos saber que es...
kiralifeofficial
Sep 28, 20202 min read
0 comments
Dietas detox ¿Son realmente necesarias?
Las dietas detox, detoxificante o depurativas ¿son realmente importantes? ¿sabes acerca de ellas? - Estas dietas esconden una serie de...
kiralifeofficial
Sep 10, 20202 min read
0 comments
Consejos para Empezar un Estilo de Vida Saludable
Adoptar un estilo de vida saludable es necesario para evitar padecer de enfermedades y sentirnos energéticos y revitalizados. Las...
kiralifeofficial
Jul 20, 20201 min read
0 comments
Beneficios del Agua de Coco
El coco se ha convertido en uno de los ingredientes más versátiles dentro de la cocina mundial, en especial cuando se trata de cuidar la...
kiralifeofficial
Jul 20, 20202 min read
1 comment
bottom of page